internat-one.ruИспользование детьми смартфонов и планшетов сокращает время сна – ученые - «Образование»
Фото: pressfoto
Ученые обнаружили, что регулярное использование маленькими детьми смартфонов и планшетов сокращает время сна, сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Scientific Reports.
Специалисты из лондонского университета Биркбек провели онлайн-опрос родителей, воспитывающих детей в возрасте от шести до 36 месяцев.
Участников опроса просили указать среднюю продолжительность дневного и ночного сна детей. Кроме того, их спрашивали, как часто дети просыпаются ночью и сколько нужно времени, что им заснуть.
По итогам опроса ученые выяснили, что смартфон или планшет имеется у 70% респондентов, а доля детей, которые могли воспользоваться ими, составляет 75%. Устройствами пользовались 51% детей в возрасте от шести до 11 месяцев и 92% детей возрастом от двух до трех лет.
Итоги исследования показали, что каждый час с гаджетом сокращает время сна ребенка на 15,6 минут. Ученые отметили, что пользующиеся смартфонами или планшетами дети сложнее засыпают.
«Результаты показывают, что популярность и доступность устройств с сенсорными экранами приводит к тому, что ими активно пользуются самые маленькие, и это приводит к сокращению времени сна», - сообщил руководитель исследовательской группы Тим Смит.
По его словам, выдвинутая гипотеза о связи времени сна с использованием гаджетов требует дальнейшей проработки.
И будьте в курсе первыми!
